啟動
企業啟動會議
確認參與名單、說明服務流程與參與者權益、完成個資同意
Why This Course
課程價值
一個人可能仍然正常工作、績效也好，但維持表現所需的力氣已經比過去多。KTS 不是一場講座或一次健康檢查，而是一整年的管理機制，並遵守「個人得到支持，企業看到趨勢」的資訊界線：企業看到的是去識別化的群體趨勢，不是某位主管的私人資訊，參與者因此更願意說出真實狀態。KTS 不取代既有制度，可銜接 EAP、心理社會風險管理、接班管理與 ESG（S）等面向。
你將帶走
- 01
以「壓力 × 睡眠 × 風險評估」為入口，提早看見關鍵人才的狀態
- 02
個人端：了解自己的評估結果，依需要取得適合的支持與資源
- 03
企業端：看到群體風險趨勢、不同階段的變化與管理參考方向
- 04
連續執行多年，可累積長期資料作為年度管理決策依據
Curriculum
課綱
階段 01
狀態評估與風險辨識
一對一訪談與評估，了解壓力、睡眠、身心狀態與工作情境
階段 02
睡眠專場與衛教
醫護人員睡眠健康講座；依個人意願進行居家睡眠篩檢
階段 03
持續評估與資源導航
階段性訪談；依需要連結心理諮詢、法律諮詢、睡眠資源、主管支持等
階段 04
持續評估與身心放鬆課程
狀態追蹤；身心放鬆講座或課程，可擴大至全員參與
年度
成果與趨勢回饋
企業端年度風險與趨勢報告、管理建議
Speakers
講者
Stephanie 黃若庭EAP 顧問
從一句「還好啦」開始，陪當事人說出真實狀態。
英國倫敦大學金匠學院心理諮商碩士。2016 年取得國家二級心理諮詢師與職場員工心理健康管理師資格，2018 年完成健康諮詢師培訓，2020 年完成台灣艾瑞克森基金會自信催眠師培訓，2024 年取得 CEAP 國際認證 EAP 專家。擅長透過一對一訪談，協助企業在問題變嚴重以前看見關鍵人才的需求。
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